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Ejercicios 100 % 100 normales
Te presentaremos los ejercicios que son 100% normales y saludables y que producen un crecimiento permanente al pene. Utiliza alargar el pene tu sentido común al practicarlos, no te pases que no hay prisa. Te ofrecemos un programa diario el cual se debe hacer 5 días a la semana, pero si sientes dolor como alargar el pene o efectos desagradables, deja de practicar por unos días.
PRECALENTAMIENTO
Debes comenzar el ejercicio diario con esta habilidad. Realmente no es un ejercicio, pero se requiere para empezar agrandar pene.
El pre-calentameinto lo llevamos a cabo usando una compresa caliente, la cual hace que la sangre fluya con más intensidad hacia el pene extensores y que la piel sea más elástica. Además hace que se puedan realizar mejor los ejercicios siguientes.
Sumerge una toallita en agua tibia o caliente, y luego exprímela. En róllala en tu pene (fláccido o erecto). Mantelo durante un minuto y vuelve a repetir un par de veces. Al final seca bien el pene.
El miembro masculino está formado por una serie de tejidos cavernosos que actúan llenándose de sangre para producir el alargamiento de pene. Estos cuerpos son elásticos, y aumentan su tamaño y volumen para que el pene quede erecto luego de la excitación. El problema zaburzenia erekcji de muchos hombres que por años padecieron el tamaño pequeño de su miembro ha llegado a su fin gracias a los métodos de alargamiento de pene.
Uno de ellos, el Gnetics Extender, es un dispositivo para alargamiento de pene que funciona de forma mecánica. La acción mediante la tracción que provoca paulatinamente el mecanismo del Gnetics Extender, hace que los cuerpos cavernosos comiencen a ceder y aumenten progresivamente su tamaño, haciendo que las erecciones se vean favorecidas, y por lo tanto, el placer y la satisfacción del hombre sea plena.
Por su parte, el Sizegain Plus, una serie de píldoras elaboradas con hierbas 100% naturales que no poseen efectos colaterales secundarios, se combina con el producto anterior para incrementar el alargamiento de pene.
Estos dos productos, junto con la aplicación continuada de los ejercicios previstos en el programa Naturpenis favorecen la generación de células que contribuyen al desarrollo de los cuerpos cavernosos que hacen posible el alargamiento de pene. La implementación de los tres productos ayuda a aquellos hombres que se han practicado cirugías penianas y a quienes no: todos lograran obtener el tan deseado alargamiento de pene.
EJERCICIO DE ELASTICIDAD
Luego de la compresa caliente, comienza con este ejercicio que brinda elasticidad y permite a las secciones de tu pene no compuestas por tejido eréctil, acompañar el crecimiento, ya que de otra forma éstas estarían limitando su desarrollo íntegro.
(Nota: El paso Nº 2 es para llevarlo al estado semi-erecto. Si ya se encuentra en estado semi-erecto, puedes proceder directamente al paso 3)
1- Usando lubricante, desliza tus dedos sobre tu pene aplicándolo sobre toda la superficie. No uses jabón o shampoo, por te dañarías dolorosamente.
2- Con los dedos índice y pulgar aprieta la base del pene. Desliza hacia abajo, parando en la cabeza. Repite alternando las manos. Cada deslizamiento debe durar 2 o 3 segundos. Esta sensación te deberá ayudar a tener una erección.
3- Cuando el pene llegue al estado SEMI-ERECTO, haz un círculo con los dedos índice y pulgar (como la seña de OK en Estados Unidos) de tu mano y agarra firmemente la base del pene.
4- Ahora, empezando desde la base del pene, tira hacia delante con firmeza pero tacto, hasta llegar a la cabeza. Asegúrate de mantener el estado SEMI-ERECTO. Notarás fluir la sangre hacia el glande.
Lubricantes personales
Una de las mejores posibilidades es usar “lubricantes personales”, que puedes comprar en la farmacia (suelen encontrarse cerca de los preservativos y productos femeninos). Estos productos tienen la consistencia adecuada, y se dejan limpiar fácilmente con una toalla. El feromoner único problema es que se secan, y hay que volver a aplicarlos varias veces durante el ejercicio. Si esto ocurre, es recomendable, aplicar también unas gotitas de agua.
INSTRUCCIONES DE SEGURIDAD
Mientras realizas los ejercicios pueden aparecer los siguientes síntomás:
Ampollas o Llagas. Son el resultado de demasiada presión sobre el pene durante un tiempo prolongado. Se requiere presión, pero ¡No hay que sobrepasar los límites!
Zonas rojizas. Son el resultado de demasiado estiramiento. ¡No sobrepases los límites! Para controlar esto, discontinúa los ejercicios hasta que las zonas rojizas hayan desaparecido.
Inflamación de nervaduras. Es el resultado de usar feromonas demasiada fuerza por un período demasiado largo. Esto distorsionará los nervios dentro del pene y causará que se hinchen. Si la hinchazón continúa, entonces puede ocurrir una disfunción. Esto significa feromonas que puedes tener problemas para obtener una erección.
LUBRICACIÓN
Al practicar los ejercicios de Elasticidad de Jelqing (“Ordeñar”), te recomendamos usar un lubricante.
¡No uses jabón o shampoo! Esto puede irritar la piel al ser aplicadas durante tiempo prolongado y con fuerza. Además puede secar la piel hasta el punto de hacerla pelarse y dañarse, durante unos días. Incluso puede causar dolor al penetrar en la vía uretral del pene.
La Vaselina funciona, pero te advertimos que no es muy agradable. Es grasienta y hace manchas en la ropa. Además es tan espesa, que quizás no puedas mover las manos sobre el pene con la velocidad que se requiere.
Los aceites para bebé funcionan bien, pero también pueden manchar.
Ejercicios dedicación al 100 %
Como ya hemos dicho, estos ejercicios requieren una DEDICACIÓN al 100%. TIENES que practicarlos 5 días a la semana, sin embargo si sientes algún tipo de dolor o desagrado, interrumpe el ejercicio por unos días. Quieres hacer crecer al pene, no provocarle un daño.
Recuerda, cuando masajes, estires, apliques tensión, etc., crearás una fuerza que hace que las células se “activen” en tu pene. Debes activarlas lo justo, para que se urologia produzca un crecimiento, por lo que debes hacerlo con precaución para facilitar andrologia el proceso de recuperación de las células. Si aplicas demasiada fuerza, lo que harás es dificultar el proceso de recuperación, por lo que el pene no crecerá, y puede resultar dañado. Así que, otra vez… ¡No te pases!.
Si sigues las instrucciones correcta y rutinariamente, verás que al cabo de unas semanas tu pene habrá ganado longitud y grosor. Eso te debería dar la motivación necesaria para seguir con el ejercicio diario.
